2 desayunos para engreír a mamá (si lo llevas a la cama mejor!)

2 desayunos para engreír a mamá (si lo llevas a la cama mejor!)

Desde el último post que les hice donde les daba ideas caseras para engreír a mamá, me quedé con las ganas gigantes de hacer un especial de desayunos (serán mis antojos???), así que esta es la primera parte con dos recetas que amarás (y se complementan deliciosamente). Es gracioso porque yo ando con la idea…

Receta: Chaufa de quinua.

Receta: Chaufa de quinua.

Muchas de ustedes me han preguntado sobre mi famosa  (pero muy sencilla) receta de chaufa de quinua que anda dando vueltas en Instagram y que forma parte nuestro plan alimenticio recetado por Marisa, nuestra nutricionista en Smart Nutrition. Y es por eso que en este post les voy a contar en unos simples pasos como hacer esta…

2 Recetas saludables: Pizzas caseras y muffins de avena y fresas

2 Recetas saludables: Pizzas caseras y muffins de avena y fresas

¡A pedido de ustedes! Estas semanas que hemos estado bajo un régimen súper estricto (delicioso por demás pero seguido al pie de la letra), José y yo nos hemos dado cuenta que comer saludable es muy importante claro está, te sientes automáticamente lleno de energía pero sobre todo, hemos re-aprendido lo rico que puede ser,…