Let’s Go Girls
Lo hice. Oh sí, finalmente lo hice y no sabes el logro gigantesco que esto significa para mi. Después de muuuuchos, después de siete años en este su amable blog tengo el coraje y la determinación necesaria para traerles una foto mía en ropa de baño (y espera no más que al paso que voy la próxima semana te saco uno en bikini y aayayayayayayyyyy, Dios me aguante).
Se que es de lo más normal, se que todas las bloggers lo hacen, se no pasa nada de nada de nada pero por alguna razón nunca consideré necesario sacar fotos así, de cuerpo entero, hasta que llegaron varias cosas en mi vida. Primero, llegó la maternidad, que me ha dado las fuerzas necesarias para amar mi cuerpo y aceptarlo. Saber que a los 35 no estoy como a los 25 (si no que mejor, :P) y tener la confianza de vivir con eso y entenderlo y aplaudirlo. Gracias Valentina de mi corazón por enseñarme un poco más de mi misma.
Luego, estaba mi determinación (porque #YoDecido) por vivir lo más saludablemente posible y como no nos hagamos las que no que a mi solo me interesa la mente y que el cuerpo son banalidades que no que no que no…me encaminé mentalmente en el plan #mamacita2014, para eso, sabes que KO fue fundamental. Por el lado deportivo y físico que me enseña cada día a retarme no sabes cuánto y por todos los cientos de cambios que ha logrado en mi internamente, volver a sentir las ganas de hacer deporte de forma diaria, de comer sano, de entender que si no lo hago no tengo la energía suficiente para seguir en el día ni para descargar lo del día anterior. Me ha ayudado por dentro y por fuera y por eso, Ale Llosa, te estoy eternamente agradecida.
Y luego llegó Disruption!!! La marca de bikinis y ropas de baño de una amiga a la que antes en serio en serio en serio que no le había dado mucha bola (porque claro, antes estaba embarazada), pero la semana pasada que fui a su showroom quedé bastante bastante enamorada de sus bikinis y en especial, me muero….de esta ropa de baño que si te la mostraba en un colgador no la ibas a vivir tanto como cuando la ves puesta. Y es que es simplemente HERMOSAAAAAA y lo mejor, esa franja de lycra al centro cubre la panza que necia y terca como la mula se niega a abandonar este cuerpo.
Esta foto ya luego del mar es para mostrarles la espalda de la ropa de baño, que es bella simplemente bella.
Y si les interesa, el link de Disruption lo encuentran haciendo click acá.
Esta lindo el traje d baño lo considerare para mi sgte compra :p… Q playa es? Se ve apacible 🙂
Bien Vanessa con esfuerzo, dedicación, y ACTITUD! Todo se puede estás regia, es hora de que todas nosotras (mamás) nos pongamos las pilas que aún queda el mes de febrero para lucirnos en bikini wujuu
Simplemente regia!! y mejor q de 25, lo que puede lograr la perseverancia y el ejercicio, genial ! te felicito.Disfrutalo
Me puedes decir donde esta la panza que no se va de tu cuerpo? felicidades, realmente tienes un cuerpo saludable y super fitness. La ropa de bano esta hermosa de verdad, me encanta el diseno y el color! =)
Se te ve tan linda y natural…estas hermosa…y la ropa de baño que tal modelito !
simplemente regia!!! y la ropa de baño está linda tambien. Buena Vane!!
Se te ve hermosa! te felicito ! Tu trabajo duro te ha dado frutos !que marca son esos lentes son lindos
Tan Linda! Me ha encantado leer este post! Gracias!
Felicitaciones Vane!!!
Yo ando en las mismas! 🙂 Qué alegría por ti!
Estas linda!!!! y me gusta que sientas los «nervios» de mostrar la foto – todas lo sentimos –
Vane! regia y preciosa ropa de baño!
excelente!!! te queda muy bien, estas súper regia
Te ves super regiaaa!!!! y no veo la panza por ningun sitio…exitos!!!
Esta linda la ropa de baño y tu te ves muy bien ya quisiera yo tambien empezar espero sea pronto 😉
Regiaaaaa y sexy mamacita del 2014:)!!!!!….la ropa de bano muy linda, solo que le hace falta unas copas para que arme bien los pechos
Se te ve ragiaaaaaaaaaaaaaa Vane seguire tus pasos después de dar a luz en Mayo, mi plan #mamacita2015 🙂 …gracias por incentivarme…un beso 🙂
Felicitaciones!… por la determinación de hacerlo, por la autoestima que has cultivado, por la seguridad y libertado que proyectas y por tu saludable y envidiable físico 😉
Regiaaaaa! que envidiaaaaa…me encanta la ropa de baño..yo tambiėn quiero.
Bien ahí Vane!
Felicidades por tu súper logro!!! Yo ya estoy en plan #mamacita2015 porque llegué tarde a este año jajaja y de todas maneras entraré en un bikini y lo publicaré sin vergüenza 😉
Hola Vanessa que guapa estas! Todas las que somos mamis sabemos que recuperar nuestra figura después del embarazo es un poco complicado pero también sabemos que nuestra fuerza de voluntad juega un papel importante y nos cuesta muchas veces volver a una rutina de entrenamiento. Mi recomendación es seguir una dieta muy sana, hacer ejercicios y sobre todo llevar una vida super tranquila sin sobresaltos. Conectar mente y cuerpo! a mi me ayudo muchísimo llevar una dieta especial, todo el peso era mi bebe. Obviamente tuve que trabajar mi abdomen post faja por un año pero valió la pena tanto esfuerzo. Estas bella!
Cariños
CArolina Aching
NO ES APROPIADO PAR UNA MUJER DE TU EDAD,NO LE VEO LA NECESIDAD DE MOSTRARSE ASI,YA ERES UNA SEÑORA Y ENCIMA MAMÁ Y OJO TE LO DICE UN HOMBRE Y NO ES MACHISMO,PERO PARECE QUE ESTAS EN BUSCA DE UN CHIBOLO MAÑOSON.
Estas regiaza !!!!!! ….me estas comenzando a caer mal jajajajajajaja….churrisima !!!!!!
Me encanta!! estas regia!
Hola Vanessita!…Estás súper regia y el traje de baño me encantó!
Regia!!! Felicitaciones! Ahora si mamacita 2014! 🙂
Regiaaaa Seren que fuerza de voluntad!!
REGIA! ya quisiera tener un cuerpo como el tuyo!! 🙂 !
Vane que lindo! en verdad admiro tu fuerza de voluntad.. a mi me paso lo mismo en el embarazo y no fui constante luego, ahora no se por donde empezar a bajar esos 15 kilos de mas y a mis 40 lo veo lejano.. pero el dia de hoy me has contagiado aunque sea un poquito esas ganas de comenzar.. aunque no pretendo llegar a los 47 kg de los veinticinco, pero con algunos menos me conformo… gracias! Quizas sea el plan mamasita 2015 🙂
Mama Regia! Me encanta! Y me encantan esos trajes de bano, a pesar de que me voy a broncear extraño este verano comprare uno (aqui estoy en invierno, asi que tengo tiempo para estar regia tambien!) besos
Estas increible , eres un ejemplo Vane!!!!! Me parece muy franco de tu parte admitir que te a costado mucho esfuerzo estar como estas. Felicidades!
Que bien se te ve!! y ahora que estoy con la panza encima (por que voy en mis 8 meses de embarazo) y mis 31 bien cumplidos, me motiva muchiiiisimo!! verte tan bien luego de la maravillosa etapa de la gestación!! Felicidades!!!…Si que se puede!! con esfuerzo, dedicación y disciplina, obvio!!!
Realmente se te ve hermosa y la ropa de baño lindísima.. Necesito un nutricionista urgente uno bueno y por san isidro o a domicilio para aprovechar mi horario de almuerzo… si alguna sabe me pasa el dato. Tengo que bajar urgente unos 10 kilos
¡Felicitaciones! De verdad, que linda te ves, y mucho más lindo aún leer tu historia. Me siento muy identificada contigo, yo estoy en las mismas. Pero te doy toda la razón, con disciplina, constancia y fuerza de voluntad todo se puede. Nada en el mundo como mejor motivación que los hijos. Un día de estos me animaré a compartir mis fotos contigo… me indicas cómo hacerlo. ¡Éxitos! Un abrazo enorme =)
Simplemente Preciosa!! Se nota que has trabajado harto en tí, y muy buenos resultados…de verdad nos motivas montón con tus publicaciones, un abrazo
Pero qué bien se te ve! felictacionesss
pregunta, qué marca son tus lentes? están bellos
Linda la ropa de baño, pero no creo que me anime a tanto…jijiji… y sip estas delgada y se te ve muy bien pero creo que para fotos así no se requiere más definición muscular?… No me odies!!! pero en buena onda, creo que KO un tiempo más! y sobre la pancita sigo buscando eh! porque ya encontré la mia pero la tuya donde està? 🙂
No sabes cuánto celebro lo linda que estás porque todas sabemos que te has esforzado… MA-MA-CI-TA!!!! 🙂
Hola Vane, sólo hace poquito empecé a leer tu web y me encanta. Y el post de hoy es motivador, qué te parece si le das una nota para las mujeres que han pasado por mastectomias, cuyos cuerpos cambiaron después de las quimios y tienen luchas internas por estos cambios, que están en la transición de aceptar el cambio en sus vidas y cuerpos. Las ayudaría un montón.
Me encanto!!!!!!!!!!
Vanne, te felicito por la gran determinación que tienes, por mostrarnos con tu ejemplo a todas tus lectoras que el que quiere puede. Acabo de cumplir 32 años, no soy mamá y casi toda mi vida he hecho ejercicios pero hace un par de años me mudé a EEUU ya sabes que aquí (creo) uno come realmente mal, la comida saludable es mucho más cara (frutas vegetales), en fin…. la cosa es que a parte de comer peor, ya no voy al gym ni hago ejercicios y mi cuerpo está reflejando eso; estoy que sufro porque solo me quedan leggins ya que mis jeans ya no me cierran y aunque mi aumento de grasa «se caletea» y la gente dice que no se nota Yo sí lo noto. De acuerdo 100% con lo que dices referente a sentirse saludable, es parte de quererse a uno mismo! qué gran ejemplo para Valentina, para tu esposo que orgullo. Gracias por inspirarnos, por inspirarme, estás regia linda, por dentro como por fuera!
Por favor a algún hombre lector que ponga en su sitio a Angel Lu! Papapalabras cuádralo! si no todas lo haremos en mancha (un poco de sentido del humor). Nada que ver Vanessa, es lo de más natural del mundo postear una foto así, estás linda regia… no entiendo a qué va ese comentario, desubicado totalmente.
Acabdo de ver la página de los bikinis y encontré el que llevas puesta (inevitables comparaciones de mujer) Sin quitarle ningún mérito a la modelo, creo que a ti se te ve mucho mejor =) : una actitud natural y un cuerpo más real, bien cuidado y trabajado 😉 . Felicitaciones, ya que tu logro con resultados físicos visibles, es parte de todo un proceso orgánico y mental que de hecho debe animarnos a muchas por dar ese paso: a nuestra total aceptación 😉 .
Sexy mamá!!! me encanta!. Gracias por inspirarme a seguir trabajando en mi belleza interna y externa.
Estás súper regiaaaaaaaaaaaaa, medio mundo te debe estar envidiando!
Panza!?!?!?! Que panza???? Esta reeeeeeeeeeeeeeeeeegia 🙂 … Muchos saludos y cariños!
Pero si estás recontra regia! Por favor dime dónde está tu panza, que no la encuentro ni con lupa. Preciosa la ropa de baño, te queda de maravilla, te felicito, te ha funcionado el plan mamacita 2014!!!
Maldita estas recontra regiaaa
Reeegia!! En serio, te sigo desde poco después de tu matri, leí todos tus posts del embarazo, vi los cambios en tu cuerpo con las fotos que posteabas y déjame decirte que estás REGIA! Gracias por enseñarnos a tooodas las mujeres que después de ser mamás podemos recuperar una figura espectacular con trabajo y constancia, y que no es algo que sólo le pasa a Miranda Kerr o Heidi Klum (obvio, no en 6 semanas y con un cuerpo más real, porque esas dos son extraterrestres, jajaja)
Y por favor, alguien mande bien lejos a ese troglodita neanderthal de Angel Lu, pobre de su pareja (si la tiene), seguro la tiene con un burka! jaja
ohhhh te ves muy bien, que envidia, empezare con la dieta sana y algo de ejercicio, ya me anime a lucir un traje de baño así; solo que la vida rutinaria de oficina y la casa :S me mata. Pero viendote me siento segura de querer hacerlo y verme y sentirme estupenda. Gracias y se te ve muy muy bien 😉
Bien Vane!! que ragiaaaa :´) se nota el esfuerzo!
Sexy mom!! 🙂 Felicitaciones Vanessa lo lograste!!
Te sigo desde antes de la llegada de baby V. y la verdad que has demostrado que todo se puede lograr con esfuerzo y fuerza de voluntad. Un beso
Stronge is a new fit!!! harta chamba y esfuerzo te dan salud, bienestar. Cuerpazo acompañado de salud!! salud por eso 😉
No puedo creer el comentario del machista ese. Que miedooooo jajajajajaja. Y la envidiosa «para fotos asi se necesita más músculo, en buena ondaaaa, no me odieeess» jajajajaajja aaayyyy. Estás regia y te este post me recontra inspiró para #mamacita2015 gracias!!!! Yo también puedo 🙂
Vanessa te ves muuuy bien, la única manera de mantenerse es haciendo ejercicio, aunque valgan verdades no estoy haciéndolos últimamente por falta de tiempo, pero los voy a retomar, el color del bikini es lindo.
Hot mom!! Vane estás preciosa!!! Felicidades! Todo esfuerzo siempre tiene su recompensa y de panza, nadaaa! Se te ve genial 🙂
Estas REGIAAAAAAAAAAA!!! (y) ya me animaste a hacer ejercicios. se te ve muy bien y esa ropa de baño es espectacular 🙂
TE VEZ MUY BONITA HAY QUE ADMITIRLO ..
Que estúpido Ángel Lu, me parece que te gustaría ser mujer y esta resentido, que pena solo te queda la resignación. Vane cuéntanos todo desde tu dieta hasta lo del KO en cuanto tiempo lo lograste?
Te ves muy bien felicidades, ya yo quisiera tener esa fuerza de voluntad. Eres una señora hot. Bien hecho
Jajaja, ya leí el comentario. Yo soy el chibolo mañosón de mi esposa. Gracias! 🙂
Eres oficialmente una Mamacita 2014!!!! #Felicitaciones!!!!!!!!! nada mas saludable que verse fit!
PD: Chibolo mañoson? que onda con eso? #desubicadoeltipo
Sinceramente no ubico la panza por ningún sitio, estás loca?? se te muy bien, tu perfil ha mejorado muchísimo; ya estás mamacita definitvamente y puedes usar hasta más chiquita si quieres, porque quien puede puede y los demás aplauden…
Se te ve muy bien, realmente dees sentirte orgullosa de haber conseguido lo que deseabas.
Pero yo siempre me pregunto y a las que no nos gusta hacer ejercicio? porque realmente a mi no me gusta. Nunca nadie a decir orgullosa que no le gusta hacerlo.
Es hermosa la ropa de baño
Por donde la panza que dices? te ves regia!!! 🙂 …. y muy linda la ropa de baño!!! ….. más bien hablanos sobre tu nutrición y ejercicios para tener el cuerpo envidiable como tú!!
Preciosa, guapisíma, espectacular!!! Bien decía mi mamá que la maternidad te embellece, pero a tí…….KO te empequeñeció la cintura! Y te endureció lo que hay que endurecer, Felicitaciones Vanessa!
Callejon oscuro de dos cuadras para ese chibolo envidioso y desubicado… te ves ESPECTACULAR 🙂
A mis 26 años y sin hijos no tengo ni la mitad de la cintura que tienes Vane… felicitaciones!!! Y mañana mismo empiezo con el K.O 🙂
Me encantan las gafas de sol :):):):) http://outsidefashioncatwalk.blogspot.com.es/
Te he visto el año pasado, un par de veces en algun eventito «limeñesco» y se te veia bien «chubby» , ademas que eres chata y eso, para nosotras es peor ( me incluyo). Pero dejame decirte que estas REEEAAGIIIAAA!!!
Lo que si me he dado cuenta es que siempre difuminas en tus fotos, tus rodillas… por qué? si no tienen nada de feo?
Cuantas veces a la semana haces KO????
😮 ASI me quede!!! estas linda tienes un cuerpote!!! bien ahi Vane!!
Viva el photoshop!, no era necesario tanto retoque. Tienes una bonita figura pero exageraste con la retocada.
Otra vez, REEEGIIAAAA!!! y la ropa de banho esta hermosa como bien dices, BIEN Vanessa!!!!.
Y lengua para las piconas 😛 !!!!!!!
Que do super bien los resultados del Plan Mamacita2014
Quedo super bien los resultados del Plan Mamacita2014
Y que bueno que tu esposo ponga el parche. Osea ya nadie puede sentirse bien pk esta en busca de un chibolo
ploppp
Te queda perfecto, el color más y el modela ni hablar.
Me motivas !!!