Y así, un buen día, cumplí 47 años y entré en la menopausia. Y con ella, una búsqueda constante por entender porqué mi cuerpo cambió tanto. Si fue sólo la migración, el cambio en mi alimentación, mi nuevo ritmo de vida, los tres embarazos, las lactancias eternas, el clima, los alemanes, el pan o el…
(amo estas fotos de mi libro porque fue al día siguiente que las hice, cuando me enteré que Sebastian estaba en mi panza!) Estas últimas semanas estuve asistiendo a una sesiones de coaching personal en Vea sin en realidad saber mucho qué esperar. Sé que la ayuda que te da un coach en distintos aspectos…
Como les conté hace un par de semanas, buscando prevenir una terrible enfermedad como el cáncer de piel, La Roche Posay organizó el Skin Checker Day (el hashtag oficial es #ConviérteteEnUnSkinChecker), dos días intensos de consultas y descartes gratuitos con distintos dermatólogos para así tratar de sembrar conciencia y darnos cuenta de que si bien…
Les cuento. Desde que empecé por segunda vez el programa de KO 90, se sentía en el aire una energía diferente, las profesoras nos llevaron de la mano hacía un día a día donde realmente se integren frutas y verduras al máximo. Ya sabes, nada de dieta proteica ni hipocalórica ni nombres raros en inglés….
En este nuevo #SerendipityResponde hablamos de: 1.- Lydia quiere saber qué tipo de bloqueador usar para el rostro y cómo lograr un hermoso bronceado. 2.- Laura pregunta qué tipo de cremas usar para cuidar la piel del rostro cuando estás en tus veintes, 3.- Jessica nos cuenta que tiene que vestirse formal para la universidad…